休憩が必要ない人
2016年11月07日
こんにちは、ウシです。
実は僕こういう風に言われたことがあります。
その秘密を話したいと思って今日は記事を書いています。
少し前に睡眠時間の話しとかもしたんですが、
ものすごい活動時間が多いです。
そのわりに、休憩とか全くありません(苦笑)
ただ、息抜きはたくさんやってます。
たとえば、
パソコンで３時間作業した後に、３０分本を読むとか、
仕事の合間に料理をするとか、
本を読んでて、途中で掃除をしてみたりとか。
見方によったら、全然息抜きにすらなってないと思うかもしれませんが(笑)
これら全部に当てはまる事なんですが、
ちょっとだけ使う部分を変えています。
パソコンの作業は何かを作る作業（ブログとか）
⇔
本を読むのは情報を入れる作業
仕事は座ってやる作業（パソコン関係なんで(笑)）
⇔
料理は立ってやる作業
本読みはじっとしてる作業
⇔
掃除は動き回る作業
ホントはもっといろいろ違いがあるんですが、
おおざっぱにいうとこんな感じです。
使ってる力がちょっと違うんです。
僕昔からずっとこんな感じで、
休むっていう概念があんまりなかったんですが(苦笑)
（学生時代は、走って疲れたから腕立てしよう、とかやってました）
でね、知ってる人の中で
これをうまーく表現した人がいました。
「作業ごとに体力ゲージがあるんですよ」
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まさにこれ！(笑)
天才だと思います(笑)
ってことで詳細はまた次のブログで。
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